Browsed by
Tagg: 12-15 år

Bibliotekarien tipsar – en viktig bok om självkänsla

Bibliotekarien tipsar – en viktig bok om självkänsla

Vad är egentligen viktigare än att tycka om sig själv? Precis som författarna till den här boken menar, är det inte konstigt att ibland ha dåliga dagar då man tycker att man är misslyckad, och det är helt ok att känna så då ingen kan vara nöjd med sig själv hela tiden. Det viktiga är dock att acceptera att man gör fel i bland; vara snäll mot sig själv och t o m tycka om sig själv. För med självkänsla både mår man bättre och kan förändra sitt liv till det bättre. Boken innehåller tips på hur man förvandlar negativa tankar om sig själv till snälla tankar, hur man hanterar kritik och hur man överlever i ett samhälle där sociala medier utgör en stor del av de ungas vardag, och hur man kan sluta att jämföra sig med andra. Här finns även massvis med information om till exempel hur hjärnan fungerar samt hur kroppen reagerar på nervositet och rädsla.

Som alltid fångar Olika förlag upp de viktiga ämnena, och jag önskar att jag själv hade fått den här boken i min hand när jag var tonåring och tampades med negativa känslor och tankar om mig själv. Men självklart är det en suverän bok att läsa även som vuxen; både för att ändra egna tankemönster men även för att rekommendera till barn och unga som man har i sin närhet, samt för att sätta sig in i hur det faktiskt är att växa upp i en allt mer utseendefixerat och kravfylld värld.

Boken hittar du hos Adlibris och Bokus

Ta makten : för att det funkar! Bokomslag Ta makten : för att det funkar!
Leone Milton & Marie Tomicic
Barn- och ungdomslitteratur: Barn- och ungdomspsykologi
Olika förlag
2016-09-26
293
12-15 år

En bok för barn och unga (och vuxna!) om att skaffa sig självkänsla och därmed ta makten över sitt liv.

På andra sidan fågelsången – Stefan Casta

På andra sidan fågelsången – Stefan Casta

På andra sidan fågelsången är en ungdomsroman utgiven år 2015. Romanens protagonist är Elina, en ganska ensam tjej som bor tillsammans med sin pappa Jörgen och hans nya kvinna Vanessa. Elinas mamma har aldrig funnits i hennes liv, hon är en känd journalist som hellre spenderar tid på jobbet än med sin dotter. Men det gör inte så mycket tycker Elina, för hon har en väldigt bra relation med Vanessa; som är den som både håller reda på hennes slarviga pappa och ger henne den moderskärlek som hon gått miste om i alla år. Dessutom har hon sin bästa vän som hon alltid umgås med. Men så en dag förändras livet totalt. Elina, Jörgen och Vanessa är med i en bilolycka där Vanessa dör. I samma veva vinner Jörgen en miljon på en skraplott, och de kan köpa sitt drömhus ute på landet. De tänker att allting kommer att bli mycket bättre nu, när de får komma ifrån staden och alla minnen där. Men varför tycks de alltid vara bevakade av en räv? Och vem är den vackre killen som ser ut som en indian, som plötsligt dyker upp från ingenstans? Det visar sig att huset och platsen runtomkring bär på en egen historia, som kommer att påverka de nyinflyttade på olika sätt.

En vacker berättelse om vänskap och om att förlora en nära anhörig, men även om naturens förmåga att läka och skapa ett större sammanhang. Casta är mästerlig på att skildra unga människors känsloliv, samtidigt som han väver in mystik och övernaturlighet.

Boken hittar du hos Adlibris och Bokus

På andra sidan fågelsången Bokomslag På andra sidan fågelsången
Stefan Casta
Ungdomsroman
Opal
2015-09-28
300
12-15 år

Elina, hennes pappa Jörgen och Vanessa, som är hennes mamma men inte är hennes mamma, sitter i bilen när en ambulans kommer i full fart samtidigt som en räv springer ut framför dem. Jörgen ser ambulansen för sent, hinner inte väja och den stora bilen kör rakt in i sidan på deras bil. Vanessa, som är axeln som Elinas och Jörgens liv snurrar runt, dör. På vägen till begravningen åker de förbi en gård som är till salu och Elina känner hur något drar i henne.
De måste köpa gården, som heter Fågelsången, för att kunna gå vidare med sina liv. Men det är något speciellt med platsen. Något, eller någon, finns där och övervakar deras försök att anpassa sig till sitt nya liv på landet.

Fascinerande, vacker och engagerade.